かなざきこどもクリニック 病気にかからないために、こどもを尊重する医療を目指して 小児科 アレルギー科 予防接種外来 発達フォロー 072-289-3100

手作りイオン水 の作り方

胃腸炎が流行っています
下痢、嘔吐を伴う時の水分補給は
スポーツ飲料やジュースよりもイオン水の方が適しています。

   白湯 1500ml (500ml)
   砂糖  60g   (20g)
   塩   3g    (1g)
   (好みでみかんやレモンやグレープフルーツなどのしぼり汁)

※3時間から4時間で体重10kgあたり500ml飲ませる
 (始めは少量で、30分毎に量を増やし飲ませていく)

脱水の症状 
1、体重が5%以上減少
2、爪を押しても爪の色がすぐに元にもどらない
3、目がくぼむ
4、口内が乾いている
5、おしっこがでない
6、ぐったりしている

これらの症状があれば医師の診察が必要です。